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这位老奶奶今年105岁

养花种菜、打麻将、看电视,偶尔还在网上玩会“连连看”,105岁高龄的万紫辉与儿媳和两个孙女住在城区隆中后岭,身体健朗,耳聪目明,一家人相处融洽,生活和和美美。说起长寿秘诀,老人笑着摆手,“哪有长寿秘诀!每天眼睛睁开了,日子就要过下去,开心不开心都是一天。” 

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本报记者邹前俊 通讯员舒婷

养花种菜、打麻将、看电视,这是大公桥街道隆康路社区105岁高龄的万紫辉日常生活中几个爱好。万紫辉老人身体健朗、耳聪目明,那精神头、乐观劲没有随着时间的推移逐渐衰弱,说起过去的岁月,记忆和条理还是那么清晰。

 

4月18日,记者来到万紫辉婆婆家,听她讲述了战火纷飞年代的传奇故事,以及平静生活中养生处事的长寿秘诀。

身体健朗:每天爬梯子种菜浇花

18日上午9时许,在隆康路社区网格员指引下,记者来到隆中后岭4号二楼敲开了万紫辉婆婆的家门。“婆婆闲不住,这么大年纪了还很好动,这会正在后面院子里浇花呢!”开门是万紫辉68岁的儿媳王普庆。

记者看到,这是个老式的三室一厅房子,还是上世纪八十年代的装修风格,屋内陈设较简陋,显得非常朴实。王普庆说的“院子”,其实是一个卧室阳台紧邻的平房顶,通过搭在阳台角落的木质小楼梯就可以上去。

阳台上用盆子种着辣椒、豇豆、空心菜等蔬菜以及月季花、多肉植物、花椒树等。头发花白、佝偻着背的万紫辉婆婆正拎着喷壶在浇水。“这些辣椒、豇豆才种下不久,现在天气热起来了,上午、下午我都要上来浇水,要不然被晒死就白忙活哒!”万婆婆说,现在她的生活完全可以自理,走路不需要人搀扶,就是脚步慢点,“活着就要每天活动活动筋骨,老是坐着躺着浑身上下就不舒服。”

给花草、蔬菜浇完水,万婆婆抓住阳台上的防盗网、顺楼梯下来了,全程不用他人搀扶。完全不敢想象,105岁高龄还能这么“溜巴”地上下楼梯种菜浇水。

万婆婆每天的生活很规律,早上6点半准时起床,洗漱后打坐半小时,儿媳做早餐的时候,她就再把家里的桌椅擦一擦、扫一扫地。早餐后看会电视,就去伺弄后院的蔬菜、花草,午后看看电视、或与邻居们打打麻将,晚上9点准时睡觉。

传奇故事:协助丈夫策反起义

万婆婆除身子骨健朗外,还耳聪目明很健谈,聊天时爱翻“老黄历”,说起过去的岁月,记忆和条理还是那么清晰。

1914年,万紫辉出生在湖南岳阳城陵矶镇,由于父亲早亡,母亲体弱多病,6岁的万紫辉就在开始照顾一家人的生活,她在婶婶的帮助下买菜、做饭,很快成为家里的“好管家”。

1932年,18岁的万紫辉经亲戚介绍,认识了回家为父母办丧事的胡戬。25岁的胡戬身材高大,上过西北军洛阳航校,开过飞机,在黄埔军校六期步兵班学习过,万紫辉一见倾心,两人当年便结婚。随后,胡戬编入华北宣传队参加抗日,万紫辉则从娘家带着13人到南京居住生活。

抗战爆发后,万紫辉在一名勤务兵的协助下,带着娘家人从南京撤到岳阳,后来日寇进犯长沙,她带着大家一路向南,一天走几十里路。中途在株洲乘火车时遭遇日机轰炸,一行十余人都被炸弹的气浪掀翻在地,幸运的是没有一个人受伤。三个月后,他们沿江西、广西一直撤到贵州遵义。万紫辉说,一家人逃到遵义时,一直没她丈夫的消息,只要遇到有番号的部队她就会上前打听,“后来才知道他是第4军59师政治部上校副主任,正在岳阳一线守备,抗击日军第40师团的攻击。”

1945年,万紫辉与经历四次长沙会战的丈夫在重庆相逢,不久丈夫进入中央航空公司任职。1948年,丈夫积极向中国共产党靠拢,次年当上中国人民解放军江南地下独立第5师8旅旅长,回到岳阳策反湘北各县自卫团起义,响应大军渡江。她与丈夫一道回到老家岳阳,丈夫在屋里开会商议策反,她就坐在屋外纳鞋底,一有可疑人员靠近就放出暗号提醒大家注意。很快岳阳多个自卫团被成功策反起义。“那个年代天下不太平,我们吃过的苦可多了,现在多好啊!我是越老越享福。”回想起那段战火纷飞的岁月,万婆婆感慨道。

家庭和谐:儿媳当作亲生女儿

在很多人的想象中,105岁老人会是儿孙满堂。然而,历经苦难的万婆婆膝下仅有一子,她还承受了老来丧子的悲痛。如今,她与儿媳和两个孙女居住在一起,相处融洽,生活和和美美。

万婆婆说,全国解放后,丈夫南下广东工作一段时间,因语言不通,便回到岳阳农村生活。后来受到丈夫大哥的影响,他们的生活陷入困境。1961年,丈夫因病去世,她携独子来宜昌投奔当船员的两个哥哥,在福绥路定居下来。

1974年,已年满60岁的万紫辉因没有生活来源,进入福绥路居委会拼接厂工作,70岁那年才从社区小工厂“退休”。不过,万婆婆没有享受退休工人的福利待遇,如今仅领取遗属费和百岁高龄老人津贴。

在王普庆眼里,婆婆万紫辉是个脾气非常好的老人,从未拿她当外人看,有什么事情都会和她商量,以前家里大小事情都由婆婆说了算,自己这个儿媳妇把工作做好就可以了,非常省心。由于经历过太多的事情,婆婆什么事情都看得开、放得下,就算是有烦恼事,也只有十来分钟的不痛快,再往后就像什么事都没发生过一样。

1996年,万婆婆的儿子因病去世,儿媳王普庆对她不离不弃,悉心照料着老人的日常起居。“那时候婆婆虽然身体还很好,毕竟年纪大了要有人照顾,我也不忍心离开这个家。”王普庆说,婆婆生活能自理,照料起来比较轻松,她只负责买菜、做饭以及洗衣服等家务活,老人牙口不好,饭菜要做得松软才能吃得下去。“哪是儿媳啊!跟亲生女儿一样亲。”万婆婆接过话茬说,儿媳是这个家里最辛苦的,管一家的生活很不容易,而且还陪她聊天、散步,有时候还陪着打麻将,上网玩连连看的游戏。在婆婆眼里,两个孙女的人生虽然比较坎坷,但对她却非常孝顺,平时很舍得花钱给老人买好吃好用的,每天下班回家后还会陪她聊聊天,揉揉肩膀捶捶背,有时候还给她做艾灸。“小孙女开朗活泼些,每天用艾草等药材熬好给我泡脚,都好几年啦!我泡了脚睡觉可香啦!”万婆婆说到欢乐处,灿烂的笑容把脸上的皱纹叠得更深了。

长寿秘诀:遇烦心事像风吹过

“哪有什么长寿秘诀啊!每天眼睛睁开了日子就要过下去,开心不开心都是一天,遇到烦心事就像风吹过。”说起老人的长寿秘诀,万紫辉笑呵呵地摆手说道。

不过,王普庆却说,婆婆除了喜欢劳动,最大的特点就是豁达开朗,平常十分热心,和周围邻居都相处得十分融洽,“她性格非常好,遇事想得开,不把烦心事放在心里。这么大年纪了还很会玩呢!我们家四个人要数她的麻将打得最好了,没人陪的时候,她就在网上打麻将或玩游戏,就像孩子一样快乐幸福。”王普庆说,婆婆虽年岁已高,但视力不错,控制力还不错,玩起游戏来还很麻利。

王普庆介绍,婆婆喜欢喝茶,茶杯里除了茶叶外,还有生姜、川芎等中药材,还特别爱吃鱼。平时坐在家里看电视,老人也闲不住,会用拳头敲打膝部下方的足三里穴位。王普庆与婆婆同住一个房间,最近几年,她发现婆婆睡觉前,除了泡脚外,还要搓揉脚底十多分钟才躺下,“她睡得特别香,起夜次数也少。”

王普庆表示,婆婆万紫辉除了很注意日常生活保养外,她家似乎有长寿的遗传基因,两个哥哥都活到了90多岁,妹妹目前已是97岁的高龄老人,现住在武汉,依然身体健康。

万紫辉婆婆爬梯子去后院给花草浇水。记者邹前俊 摄

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