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鄂西高速宜巴管委会举办女性健康知识讲座

在国际劳动妇女节108周年到来之际,为进一步深化女职工“关爱行动”,关爱广大女性职工的身心健康,3月7日,鄂西高速宜巴管委会邀请到宜昌爱伊产康工作室医生、心理咨询师艾伊玲老师,为女职工们送上“女神节”的“健康大礼”。

下午3时,健康知识讲座在宜昌北所举行,片区40余名女职工参加了此次讲座。讲座从介绍女性生理结构特征出发,对妇科常见炎症、乳腺疾病的发生、预防进行了详细讲解。提醒广大女职工在平时生活中,应该注意预防和养成定期体检和自检的习惯,针对妇科疾病不易发觉的特性,做到早发现、早治疗、早康复,有效避免疾病的恶化。艾老师还结合山区高速公路职业特点,对心理健康不利因素进行分析,引导女职工学会自我调节,正确面对生活和工作中的压力,并指导大家学习了七个实用有效的减压方法。讲座还针对女职工在日常健康上的小困惑,通过“解答小纸条”的方式,为身心健康“把脉”、为幸福生活“支招”。最后,讲座以“给自己一个拥抱”结尾,全体职工双手交错拥抱自己,大声喊出爱自己,引导广大女职工关爱自己、关爱健康。

整场讲座深入浅出、通俗易懂,在场女职工专心致志、踊跃发言。为让沿线女职工都能感受到集体的关爱,进一步增强她们的健康意识,管委会还将于3月13日开展第二次讲座,确保培训效果全覆盖,切实让女职工学会如何养成良好健康的生活方式,以健康的身体和饱满的精神状态投身到工作和生活中,充分发挥半边天的作用,为共建“交通强国”做出更大的贡献,活出美丽精彩的人生。(李莉)

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