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秋天你最需要的一本养生秘籍

秋天你最需要的一本养生秘籍

“露蝉声渐咽,秋日景初微”。夏长秋收,自然界由生长转向收藏。古人云,一夏无病三分虚,夏亏秋补,养生遵循“养收之道”,顺应自然规律。

甘肃定西市自古以“千年药乡”、“中国薯都”著称,是全国优质马铃薯的重要主产区之一,其盛产的养生八珍等名优特产皆是日常进补佳品。

甘肃文县纹党是中草药党参的一种,是中国国家地理标志产品,可补中益气,除烦去躁。气虚体弱,体困神疲之人宜饮党参红枣茶,将党参、红枣、红茶若干洗净煎茶,可补脾和胃。

甘肃岷县出产的“岷归”,肉多枝少,有特异的“初微甘、后苦辛”芳香,可补血活血,提高免疫力。体寒腹痛之人宜食当归羊肉汤。羊肉、当归、生姜若干,洗净切块,炖上即可。

兰州百合不仅营养丰富、美味可口,还可清热解毒、润肺美容。美容佳品百合莲子银耳羹,将泡发后银耳加水入煲,慢炖至出胶浓稠,加百合、莲子、冰糖等,可益气养心。

9月8日,中国建设银行携手甘肃省定西市政府举办“善融西部行—2015甘肃(定西)农特产品线下洽谈会”。本次活动汇聚省级龙头企业,供应马铃薯、薯制品、养生八珍等甘肃名优特产,通过线下洽谈、线上采购,带动当地经济发展,为供需双方提供金融电商服务。

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